ជំងឺអលំអជជៈ ឬ ED គឺជាបញ្ហាទូទៅមួយនៅលើបុរសអាយុជាក់លាក់ ប៉ុន្តែវាក៏ប៉ះពាល់ដល់បុរសវ័យក្មេងជាច្រើនផងដែរ ហើយកាន់តែច្រើនឡើងៗ។ ជាពិសេសក្នុងយុគសម័យបច្ចុប្បន្នដែលកម្រិតស្ត្រេសខ្ពស់ខ្លាំងនេះ ED កំពុងប៉ះពាល់ដល់បុរសវ័យក្មេងច្រើនជាងដែលយើងរំពឹងទុក។ ទោះបីបុរសអាចមានអារម្មណ៍មិនសូវមានផាសុខភាពក្នុងការពិភាក្សាពីបញ្ហារបស់ពួកគេជាមួយគ្រូពេទ្យក៏ដោយ ការបើកចំហ និងស្មោះត្រង់អំពីបញ្ហាទាំងនេះមានសារៈសំខាន់ ពីព្រោះវានឹងជួយឱ្យគ្រូពេទ្យវិនិច្ឆ័យបញ្ហាបានត្រឹមត្រូវ និងជ្រើសរើសដំណោះស្រាយដែលសមស្របបំផុត។
បើអ្នកកំពុងពិបាកក្នុងការរឹងឡើង ឬរក្សាឱ្យរឹងបានយូរ នោះអ្នកមិនម្នាក់ឯងឡើយ ហើយអ្នកក៏មិនគួរខ្មាសអៀនក្នុងការស្វែងរកដំណោះស្រាយដែរ។ អ្នកប្រហែលជានឹងភ្ញាក់ផ្អើលដឹងថា ជម្រើសខ្លះអាចរកបាននៅហាង ភេទ ជិតផ្ទះ មិនមែនត្រឹមតែឱសថស្ថានទេ! បាទ/ចាស ភេទ ប្រដាប់លេង អាចជួយបញ្ហាជំងឺអលំអជជៈ (ED) របស់អ្នកបានផងដែរ!
ប្រដាប់លេង ភេទ ដែលជួយបានចំពោះ ED
ខាងក្រោមនេះ អ្នកនឹងឃើញមាន ប្រដាប់លេង មួយចំនួនដែលតែងតែត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍សម្រាប់មនុស្សដែលមានបញ្ហាជំងឺអលំអជជៈ។ សូមចងចាំថាវាមិនមែនជាមន្តស្នេហ៍ព្យាបាលឱ្យជាសះស្បើយទាំងស្រុងឡើយ និងក៏មិនចាំបាច់មានប្រសិទ្ធភាពចំពោះមនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។ ប៉ុន្តែវាក៏គួរឱ្យសាកមើលដែរ ប្រសិនបើដំណោះស្រាយផ្សេងៗបានបរាជ័យ ឬអ្នកត្រូវការជំនួយតិចតួចប៉ុណ្ណោះ។
ប៉ែត Pumps
ម៉ាស៊ីនបូម ជួយបង្កើនលំហូរឈាមដោយប្រើសម្ពាធបឺត។ វាអាចធ្វើឱ្យ ប៉ែត របស់អ្នកមើលទៅ និងមានអារម្មណ៍រឹងជាង និងយូរជាងមុន។ ដូចគ្នានេះផងដែរ វាអាចធ្វើឱ្យអ្នកដឹងអារម្មណ៍កាន់តែច្រើន។ ម៉ាស៊ីនបូមតែងតែត្រូវបានប្រើរួមជាមួយប្រដាប់លេងប្រភេទខាងក្រោមនេះផងដែរ។ ម៉ាកពេញនិយមមាន Bathmate ដែលមានរចនាផ្សេងៗគ្នាទាមទារតាមទំហំរបស់អ្នក ហើយមានទំហំទុកឱ្យអាចរីកធំឡើងបន្ថែមទៀត។ ការបូមរៀងរាល់ថ្ងៃត្រូវបានសាកល្បង និងបង្ហាញថាផ្តល់លទ្ធផលលូតលាស់យូរអង្វែងយ៉ាងសក្ដិសម។
នៅពេលអ្នកដាក់ ចិញ្ចៀន ប៉ែត ring ជុំវិញគល់ ប៉ែត របស់អ្នក (ហើយជាញឹកញាប់ទាំងស័ង្កសីផងដែរ) វាជួយរារាំងឈាមមិនឱ្យហូរចេញពីឧណ្ហើត ដូច្នេះអ្នកនឹងនៅតែរឹងបានយូរ។ អ្នកមិនចាំបាច់ត្រូវប្រើវារួមជាមួយ ប៉ែត ម៉ាស៊ីនបូមទេ ប៉ុន្តែការពាក់ ចិញ្ចៀន ប៉ែត ring បន្ទាប់ពីប្រើ ម៉ាស៊ីនបូម អាចផ្តល់លទ្ធផលល្អប្រសើរជាងមុន។
ស្រោម ប៉ែត Sleeves
ស្រោម ពិតប្រាកដហើយគឺជាឌីលដូទទេមួយ ដែលពាក់លើ ប៉ែត ដើម្បីបង្កើនប្រវែង កម្រាស់ និងភាពរឹងរបស់វា ដូច្នេះមិនសូវសំខាន់ថាអ្នកមានទំហំដូចម្តេចដែរ។
Strokers និងផ្សេងៗទៀត
វាអាចមើលទៅដូចជាខុសធម្មជាតិដែល ប្រដាប់ លេងខ្លួនឯង អាចជួយឱ្យអ្នកមានឧណ្ហើតរឹងបាន ប៉ុន្តែប្រដាប់ខ្លះ ដូចជា Fleshlight's Stamina Training Units (STU) ត្រូវបានរចនាពិសេស ដើម្បីបង្កើនសមត្ថភាពអត់ធ្មត់ និងកាត់បន្ថយការបញ្ចេញជាបឋម។ អ្នកក៏អាចហាត់អត់ទ្រាំមិនឱ្យមានអ័រហ្គាសដោយប្រើប្រដាប់លេងខ្លួនឯង និងម៉ាស៊ីនញ័រ (vibrator) ផងដែរ។
នៅពេល ប្រដាប់លេង មិនគ្រប់គ្រាន់
ទោះបីជា ភេទ ប្រដាប់លេង អាចជួយបញ្ហាជំងឺអលំអជជៈក៏ដោយ ក៏វាអាចមិនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ករណីខ្លះៗ។ មានកត្តាច្រើនដែលត្រូវគិតគូរ ដែលមួយចំនួនទាមទារឱ្យទៅពិនិត្យនៅមន្ទីរពេទ្យ។
- បញ្ហាទំនាក់ទំនង និងការស្គាល់តម្លៃខ្លួនឯងអាចរំខានដល់សមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការរឹងឡើង និងរក្សាឱ្យរឹងបានយូរ ដូច្នេះការព្យាបាលផ្លូវចិត្តអាចជាវិធីព្យាបាលមានប្រសិទ្ធិភាពបំផុត។
- ជំងឺ និងថ្នាំខ្លះៗ រួមទាំងថ្នាំព្យាបាលសម្ពាធឈាម និងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត អាចប៉ះពាល់ដល់ ប៉ែតរបស់អ្នកបាន។
- Viagra និងថ្នាំស្រដៀងគ្នាអាចជួយឱ្យអ្នករឹងឡើង ប៉ុន្តែមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកដែលកំពុងប្រើថ្នាំ nitrates ទេ។ លើសពីនេះ វាក៏មិនមែនជាដំណោះស្រាយល្អ ប្រសិនបើសរសៃឈាមរបស់អ្នកខូចខាត ពីព្រោះវាធ្វើការដោយបង្កើនលំហូរឈាម។
បម្លែងរបៀបរស់នៅឱ្យមានសុខភាពល្អ។ ការកាត់បន្ថយទម្ងន់ ប្រកាន់អាហារដែលមានប្រយោជន៍ និងហាត់ប្រាណទៀងទាត់ នឹងជួយមនុស្សកាត់បន្ថយបញ្ហាដែលបណ្តាលមកពីជំងឺអលំអជជៈ។ ជាពិសេស អ្នកនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនពីការឈប់ជក់បារី និងកាត់បន្ថយបរិមាណស្រាដែលប្រើប្រាស់។ លើសពីនេះទៀត អ្នកគួរតែពិភាក្សាជាមួយដៃគូរបស់អ្នកអំពីបញ្ហាដែលអ្នកកំពុងប្រឈម។ បញ្ហាជំងឺអលំអជជៈជាច្រើនអាចកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងដោយសារភ័យខ្លាចប៉ះពាល់ដំណើរការផលិតភាព (performance anxiety)។
ម្យ៉ាងទៀត ការមានឧណ្ហើតរឹងល្អអាចធ្វើឱ្យសកម្មភាព ភេទ ខ្លះកាន់តែអាចធ្វើទៅបាន និងរីករាយកាន់តែច្រើន ប៉ុន្តែមិនមែនដោយសារតែអ្នកមិនអាចរឹងឡើង ឬឧណ្ហើតរបស់អ្នកមិនរឹងខ្លាំងទេ នោះមានន័យថាអ្នកមិនអាចរីករាយនឹងផ្នែកភេទរបស់អ្នកបានឡើយ។ អ្នកនៅតែអាចចែករំលែកភាពជិតស្និទ្ធរ៉ូម៉ង់ទិកជាមួយដៃគូរបស់អ្នក ដោយផ្តោតលើភាពរីករាយរបស់ពួកគេ និងស្វែងរកមុខម៉ាត់ថ្មីៗដើម្បីឱ្យអ្នកទទួលបានភាពរីករាយផ្ទាល់ខ្លួនផងដែរ។ ឧទាហរណ៍ ការលេងលើយ៉ាងបុរស (prostate) អាចបង្កើតអ័រហ្គាសបាន ដោយមិនចាំបាច់មានឧណ្ហើតរឹងឡើយ។
នរណាជ្រាប? ការដកសម្ពាធចេញអាចជួយឱ្យអ្នករឹងឡើងវិញផងដែរ!
