របៀបវាស់ទំហំឧបករណ៍ចាក់ស្តីធី និងម្រាមរង្វាន់របស់អ្នក
ពេលទិញ គ្រឿងច្រវ៉ាក់បិទលិង្គ ក្រឡា ឬកន្សោមសន្ទាក់ បិទលិង្គ មួយ អ្នកត្រូវប្រាកដថាចង្វាក់នៅចុងម្ខាងនៃ ឧបករណ៍ ធំគ្រប់គ្រាន់ ដើម្បីអោយពងស្វាយនិងលិង្គរបស់អ្នកអង្គុយស្អិតស្ងប់ដោយមិនបិតបាំងចរន្តឈាម ឬរារាំងការបន្តូ urine របស់អ្នក។ ខាងមួយទៀត គ្រឿងច្រវ៉ាក់បិទលិង្គ ក្រឡា ដែលធំពេកអាចរអិលរត់ និងបង្កើតការកកិត ដែលគ្មាននរណាចង់ឲ្យកើតឡើងទេ! កុំភ្លេចវាស់ប៉ង់ជុំវិញលិង្គ (girth) និងប្រវែងពេលវាទន់។ វិធីងាយស្រួលបំផុតដើម្បីវាស់ គឺប្រើខ្សែលួសមួយ ឬវាស់ជុំវិញលិង្គ និងពងស្វាយរបស់អ្នក (កន្ទេលវាស់ក្រណាត់គឺរឹងពេក មិនសូវសមទៅតាមរាងកាយធម្មជាតិរបស់អ្នកទេ)។ គប់ចុងខ្សែលួសជុំវិញពួកវា ហើយរុញត្រឡប់មកកាន់ផ្នែកខាងលើ ដោយទុកចន្លោះតិចតួចគ្រប់គ្រាន់ឲ្យដាក់ម្រាមដៃកោសិកា (ម្រាមតូច) ចូលបានមួយ។ សម្គាល់ចំណុចនោះលើខ្សែ។ បន្ទាប់មក ចងមេដៃក្រវាត់បន្តិចទន់ៗនៅចំណុចនោះ ហើយពាក់ខ្សែលួសជុំវិញ លិង្គ របស់អ្នកប្រហែលប្រាំនាទី។ បើវាសមល្អ...
