មគ្គុទ្ទេសក៍ Cherry

មគ្គុទេសក៍សម្ងាត់អំពីឧបករណ៍រួមភេទ ភាព亲密 និងសុខភាពផ្លូវភេទ។

  • It Goes Way Back: History of Masturbation

    វាមានប្រវត្តិសាស្ត្រយូរហួសហេតុ៖ ប្រវត្តិនៃការធ្វើអននារក្ស

    ការរលោភលោភខ្លួនឯង គឺជារឿងរឿងមួយចាស់ដូចសម័យកាល។ ខណៈពេលយើងធំឡើង និងស្គាល់រាងកាយរបស់យើង ការស្វែងយល់នេះជារឿងធម្មតាណាស់។ រូបចម្លាក់ដីឥដ្ឋពីមុនសម័យគ្រីស្ទសាសនា បានបង្ហាញពី ការរលោភលោភខ្លួនឯង ហើយឧបករណ៍បំបោញរាងសស្សន៍បុរាណបំផុតដែលយើងរកឃើញមានអាយុលើសពី ៣០,០០០ ឆ្នាំ rồi! ហើយវាគ្រាន់តែជាភស្តុតាងអំពី ការរលោភលោភខ្លួនឯង បុរាណដែលនៅសល់មកដល់សព្វថ្ងៃប៉ុណ្ណោះ! ការរួមភេទតែម្នាក់ឯង sex មិនមែនជារឿងសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យប៉ុណ្ណោះទេ។ អ្នកប្រហែលជាចាំបានអំពីកំលាំងបំណងតូចកាលកុមារភាព ដែលចង់ប៉ះនឹងខ្លួនឯងដោយវិធីដែលផ្តល់អារម្មណ៍ល្អ។ ឬក៏អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់ត្រូវពន្យល់កូនតូចរបស់អ្នកអំពីពេលណាដែលសមរម្យ និងមិនសមរម្យសម្រាប់ពួកគេក្នុងការប៉ះនឹងខ្លួនឯង។ ហើយបើយើងគិតថាមនុស្សជាសត្វតែមួយប្រភេទដែលលែងចែកចូលរួមក្នុងសកម្មភាពនេះ នោះត្រូវគិតឡើងវិញ។ ចាប់ពីដុលហ្វាំង ទៅដល់ស្វា រហូតដល់ឆ្កែក្នុងផ្ទះក៏អាច «ចូលរួមសកម្មភាព» នេះជួនកាលផងដែរ។ ឯហេតុនេះហើយបានជា វាហាក់ដូចជារឿងចម្លែកណាស់ដែលមនុស្សជាច្រើនមានអារម្មណ៍អៀនខ្មាស់ ឬត្រូវគេវិនិច្ឆ័យចំពោះសកម្មភាពធម្មតាស្របធម្មជាតិមួយនេះ ជាពិសេសពីដៃដៃគូររួមភេទរបស់ពួកគេ ឬមនុស្សដែលមានភារកិច្ចបង្រៀនពួកគេ។ ទោះបីហេតុផល និងប្រតិកម្មប្រឆាំង ការរលោភលោភខ្លួនឯង មានការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងដូចម្តេចក៏ដោយ...

  • Sex Toys Can Help You Prepare For Birth

    ម៉ាស៊ីនល្បែងផ្លូវភេទ​អាច​ជួយ​អ្នក​រៀបចំ​ខ្លួន​សម្រាប់​ការ​សម្រាល​កូន

    អ្នកប្រហែលជាមិនបានដឹងថា ឧបករណ៍ភេទ អាចជួយរៀបចំឱ្យអ្នកត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការនាំកូនមួយរូបមកកាន់ពិភពលោកបានឡើយ ប៉ុន្តែមែនទែន។ អ្នកអាចប្រើវាដើម្បីជួយអ្នកក្នុងផ្នែកផ្សេងៗនៃ ការសម្រាលកូន។ នេះហើយជាមូលហេតុ និងរបៀបប្រើ៖ ហាត់ប្រាណសាច់ដុំ តំបន់អាងត្រគាក តំបន់ អាងត្រគាក ជាន់ក្រោម ទាំងមូលរបស់អ្នក បង្កើតឡើងពីសាច់ដុំ ដែលត្រូវបានទាញយ៉ាងខ្លាំងក្នុងអំឡុងដំណើរការសម្រាលកូន។ វាអាចក្លាយជាស្រាល ឬរលុងបាន ប្រសិនបើមិនមាន ការហាត់ប្រាណ និងការយកចិត្តទុកដាក់ត្រឹមត្រូវ។ ហេតុអ្វីបានជា ឧបករណ៍ភេទ មួយ អាចជួយបាន? សកម្មភាពផ្លាស់ទីរាងកាយដើម្បីឈានដល់ ការរួញសាច់ដុំពេលរីករាយផ្លូវភេទ  និងការរីករាយផ្លូវភេទខ្លួនវាដែរ បណ្ដាលឱ្យអ្នករក្សាទុកនិងរួញសាច់ដុំរបស់អ្នក។ វិធីមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតវិធីមួយក្នុងការធ្វើឱ្យសាច់ដុំរឹងមាំ ឬបត់បែនបានល្អ គឺសម្រាប់ឱ្យវារួញ និងដោះផ្សាយជារឿយៗ។ ចូរកំណត់គំនិតវាដូចជាការហាត់បុព្វហេតុសម្រាប់ផ្នែកផ្សេងៗនៃរាងកាយរបស់អ្នកដែរ។ សាច់ដុំ càng ប្រើច្រើន តែវារឹងមាំឡើងប៉ុណ្ណោះ។ រឿងដូចគ្នានេះកើតមានចំពោះ ជាន់ក្រោមអាងត្រគាករបស់អ្នកផងដែរ ហើយ ឧបករណ៍ភេទ អាចផ្ដល់ «ការហាត់ប្រាណ» ដែលចាំបាច់បាន ប្រសិនបើបច្ចុប្បន្ននេះអ្នកមិនមានដៃគូទេ។...

  • Is Masturbation Something to be Embarrassed About?

    ការ​ហ៊ានដៃលើខ្លួនឯង​ជា​រឿង​គួរ​ខ្មាស​អៀន​ឬទេ?

    វាងាយស្រួលបង្កើតអារម្មណ៍មានទោស ខ្មាស់អៀន ឬអៀនខ្មាស់ចំពោះ ការរហែកលិង្គ។ មនុស្សភាគច្រើនទទួលការអប់រំអំពី ភេទ ដែលមិនគ្រប់គ្រាន់ ប្រសិនបើពួកគេបានទទួលទេស្យ ហើយឪពុកម្តាយជាច្រើនក៏មិនដឹងថាត្រូវនិយាយអំពីប្រធានបទមានភាពប្រែប្រួលខ្លាំងបែបនេះយ៉ាងដូចម្តេចដែរ។ លើសពីនេះទៅទៀត មេឌៀតែងបង្ហាញ ការរហែកលិង្គ ជា​រឿងកំប្លែង ឬអ្វីមួយដែលមានតែអ្នកអន្ទះសារ​ប៉ុណ្ណោះធ្វើ។ ជាពិសេស ស្ត្រីខ្វះឧទាហរណ៍មានសុខភាពល្អអំពី ការរហែកលិង្គ។ អ្វីទាំងនេះគឺគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល ពីព្រោះមនុស្សមានជាតិផ្លូវភេទតាមធម្មជាតិ។ កុមារចាប់ផ្តើមចង់ដឹងអំពីរាងកាយរបស់ខ្លួនឯងឆាប់ជាងដែលមនុស្សជាច្រើនយល់ព្រមទទួលស្គាល់។ មនុស្សភាគច្រើនគឺជាដៃគូផ្លូវភេទដំបូងរបស់ខ្លួនឯង។ ការសិក្សាជាច្រើនរកឃើញថា ៧៨% នៃមនុស្សពេញវ័យទូទាំងពិភពលោក រហែកលិង្គ ទោះបីកម្រិតខុសគ្នាតាមប្រទេស និងភេទក្តី។ ប្រសិនបើទោះបីពួកគែមិននិយាយអំពីវាក្តី ក៏អាចឃើញច្បាស់ថា ការរហែកលិង្គ គឺជារឿងដែលមនុស្សភាគច្រើនធ្វើ។ វារួមទាំងមនុស្សភាគច្រើនដែលអ្នកស្គាល់ និងប្រហែលជាដៃគូរបស់អ្នកផងដែរ។ ហើយហេតុអ្វីពួកគេមិនគួរធ្វើវិញ? ការរហែកលិង្គ ជាវិធីដ៏ល្អមួយក្នុងការទទួលបានភាពរីករាយផ្លូវភេទ ដោយមិនចាំបាច់ភ័យខ្លាចអំពីបញ្ហាការប្រតិបត្តិ ឬត្រូវរៀបចំអ្វីៗជាមុនឡើយ។ វាក៏អាចជួយឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍សម្រើប សម្រាកសំរាក និងដេកលក់បានល្អឡើង...

  • Can I Masturbate Anally - Beginner's Guide

    តើខ្ញុំអាចធ្វើការរួមផ្លូវគូថដោយខ្លួនឯងបានទេ? — មគ្គុទេសក៍សម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើម

    ប្រសិនបើ​អ្នក​កំពុង​ស្វែងរក​វិធី​ថ្មីៗ​ដើម្បី​ខនឯង ហេតុអ្វី​អ្នក​មិន​ពិចារណា លេងផ្លូវរន្ធគូថ ដោយខ្លួនឯងមើល? វា​ជា​រឿង​ដែល​មនុស្ស​ភាគច្រើន​មិនសូវ​និយាយ ប៉ុន្តែ​រន្ធ​គូថ​អាច​ផ្តល់​នូវ​អារម្មណ៍​រីករាយ​ជា​ពិសេស ប្រសិនបើ​អ្នក​ចង់​លើកលែង​ពី​ការ​កំប្លែង​លិង្គ ទៅរក ក្រុមក្រពេញប្រូស្តាត  និងការលេង។ ខាងក្រោម​នេះ​អ្នក​នឹង​រក​ឃើញ មគ្គុទេសក៍ សម្រាប់​អ្នក​ចាប់ផ្ដើម ដើម្បី​ជួយ​ឱ្យ​អ្នក​ចូលរួមបាន។ ជ្រើសរើសប្រដាប់លេង ផ្លូវរន្ធគូថ ដំបូង​របស់អ្នក អ្នក​មាន​ជម្រើស​ជាច្រើន នៅ​ពេល​និយាយ​អំពី ប្រដាប់លេងផ្លូវរន្ធគូថ ផ្សេងៗ។ ផ្លាក់គូថ  (butt plugs) ត្រូវ​បាន​រចនា​ឱ្យ​បញ្ចូល​ចូលទៅ​ហើយ​ពាក់​ទុក ដោយ​មិន​ចាំបាច់​ចលនា​ច្រើន។ អ្នក​អាច​ពាក់ ផ្លាក់ ទុក​ពេល​អស់មួយ​ថ្ងៃ ឬ​ពេល​កំពុង​ប្រើ ប្រដាប់ លេងផ្លូវភេទផ្សេងៗ។ ខ្សែគ្រាប់ ផ្លូវរន្ធគូថ (anal beads) ជាខ្សែ​មាន​គ្រាប់​ប៉ោងៗ​ជាច្រើន ដែល​អាច​ផ្តល់​អារម្មណ៍​ល្អ​ពេល​អ្នក​បញ្ចូល​ចូល និង​ទាញ​ចេញ។ ឌីលដូ (Dildos) ល្អ​សម្រាប់​ចាក់ចូល​ចេញ ហើយ​មាន​ទំហំ រូបរាង និង​សម្ភារៈ​ខុសៗគ្នា។ ប្រដាប់លេង ក្រពេញប្រូស្តាត ជួយ​រំញោច​អង្គងាយ​ស្រងាត់​នេះ ដែល​អាច​ចូល​ដល់...

  • Can I be Addicted to My Sex Toy?

    តើខ្ញុំអាចញៀននឹងប្រដាប់ភេទរបស់ខ្លួនបានទេ?

    អ្នកអាចនឹងមានការភ័យរន្ធត់ ប្រសិនបើអ្នកជាធម្មតាប្រើ ឧបករណ៍រួមភេទ ហើយរកឃើញថាវិធីផ្សេងៗនៃការរល័តរលោងឬ រួមភេទ ជាមួយមនុស្សដទៃមិនអាចធៀបបាន។ ប្រហែលជាអ្នកធ្លាប់ឮអំពីអ្វីដែលគេហៅថា ការញៀន ចំពោះ ឧបករណ៍រួមភេទ ឬអ្នកកំពុងបារម្ភថាអ្នកបាន «បំផ្លិចបំផ្លាញ» ខ្លួនឯង។ សូមទុកចិត្តថា និទាននេះ ទោះបីជាពេញនិយមក៏ដោយ ក៏មិនមានមូលដ្ឋានទេ។ អ្នកមិនអាចញៀននឹង ឧបករណ៍រួមភេទ របស់អ្នកបានទេ។ ហើយមិនមានហេតុផលល្អអ្វីឡើយដែលអ្នកណាមួយគួរធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍អាក្រក់ ព្រោះកាន់កាប់និងប្រើវា! របៀបដែល ឧបករណ៍រួមភេទ បម្លែងល្បែង ទោះយ៉ាងណា ទោះបីជាអ្នកមិនអាចញៀននឹង ឧបករណ៍រួមភេទ របស់អ្នកបានក៏ដោយ អ្នកប៉ុន្ដែអាចសូវស៊ាំនឹងវាបានជាការពិត។ ជាសារៈសំខាន់ គឺអ្នកបានហ្វឹកហាត់ខ្លួនឯងឱ្យទទួលបានភាពរីករាយ និងអរគាសក្នុងវិធីតែមួយ។ វាអាចធ្វើឱ្យអ្នកពិបាកជាងមុនក្នុងការស្គាល់អារម្មណ៍រីករាយ ឬឈានដល់អរគាសតាមរយៈវិធីផ្សេងៗ រួមទាំងការប៉ះដោយដៃរបស់នរណាម្នាក់ ឬការសង្កត់ចូល។ អ្នកអាច «កំណត់ឡើងវិញ» ខ្លួនឯង ដោយប្រើតែដៃរបស់ខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះ ក្នុងពេលរល័តរលោង ឧទាហរណ៍។ តាមទ្រឹស្តី...

  • Tips for Self Pleasure: Virgins Edition

    គន្លឹះសុខចិត្តដោយខ្លួនឯង៖ សម្រាប់អ្នកកំពុងនៅសុចរិត

    បើអ្នកនៅក្មេងស្អាត អ្នកអាចមានជំនឿរឹងមាំអំពី សេចក្តីស្រឡាញ់ និងការរួមភេទ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជំនឿរបស់អ្នកមិនអាចបញ្ឈប់ការកើតមានបំណងប្រាថ្នាពេលម្ដងម្កាលចង់ទទួលបាន ការរីករាយកាំរស្មីយ៍ផ្លូវភេទរបស់អ្នកបានទេ។ ការសិក្សារៀនពីរបៀប ស្វែងរក ការស្រឡាញ់ខ្លួនឯង-ខ្លួនឯង និង ការលេងកំសាន្តផ្លូវភេទដោយខ្លួនឯង អាចជួយអ្នករក្សាការក្មេងស្អាតឬភាពបរិសុទ្ធរបស់អ្នក ខណៈពេលដែលអ្នករង់ចាំមនុស្សត្រឹមត្រូវម្នាក់មកចូលក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ខាងក្រោមនេះជាក្ដីណែនាំមួយចំនួនដែលអ្នកអាចប្រើ ដើម្បី ស្វែងរក គំនិតអំពីការផ្តល់ភាពរីករាយដល់ខ្លួនឯង៖ ដោះលែងគំនិតអវិជ្ជមានអំពី ការលេងកំសាន្តផ្លូវភេទដោយខ្លួនឯង  ការលេងកំសាន្តផ្លូវភេទដោយខ្លួនឯង អាចជាវិធីមួយសម្រាប់អ្នកដូរសម្ពាធ និងវាអាចមានលក្ខណៈមេកានិចធម្មតាទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ អ្នកក៏អាចចង់ លេងកំសាន្តផ្លូវភេទដោយខ្លួនឯង ដើម្បីផ្តល់ ភាពរីករាយដល់ខ្លួនឯងផងដែរ។ មិនថាទៅវិញទៅមកយ៉ាងណា នេះគឺជារឿងរាងកាយរបស់អ្នក។ អ្នកមិនមែនជាមនុស្សអាក្រក់ទេ ប្រសិនបើអ្នកចង់ប៉ះវាពេលម្ដងម្កាល។ ចងចាំវា ខណៈពេលដែលអ្នក ស្វែងរក ព្រោះវានឹងជួយឱ្យអ្នកសម្រាកខ្លួន។ ស្វែងរកកន្លែងស្ងប់ស្ងាត់សម្រាប់ ការស្វែងរក សូមរកកន្លែងស្ងប់ស្ងាត់មួយក្នុងផ្ទះ ដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាសុខស្រួលជាងគេ។ បិទភ្នែករបស់អ្នក ហើយហាត់ដកដង្ហើមជ្រៅចូល និងដង្ហើមចេញ។ ដំណើរការនេះនឹងជួយធ្វើឱ្យរាងកាយទាំងមូលរបស់អ្នកស្ងប់ស្ងាត់ ហើយអនុញ្ញាតឱ្យសរីរាង្គផ្លូវភេទរបស់អ្នកហើមឡើង នៅពេលអ្នកប៉ះវា។ បន្ទាប់មក អ្នកអាចប្រើម្រាមដៃ...

  • លើសពីការលេងផ្លូវភេទដោយដៃធម្មតា

    យើងទាំងអស់គ្នាម៉ាស់តឺបេស្យុង​ (លេង កំប្លែងផ្ទាល់ខ្លួន) រួមទាំងបុរសទាំងអស់គ្នា (ក្មេងស្រីក៏ចូលរួមលេងដោយរីករាយដែរ)។ ប៉ុន្តែតាមសម្រង់ពិត បុរសភាគច្រើនគ្រាន់តែប្រើដៃប៉ុណ្ណោះ (ឯងឯង ឬឲ្យដៃដៃគូរបស់ខ្លួន)។ ជាក់ស្តែង វាមានអ្វីជាច្រើនជាងនេះទៀត។ ចំពោះរឿងមួយ បុរសជាច្រើនម៉ាស់តឺបេស្យុងលឿនពេក។ ប្រសិនបើអ្នករត់ឲ្យទាន់សុចកាលរហ័សពេក នោះសូមគិតមើលថា អ្នកកំពុងហ្វឹកហ្វឺនខ្លួនឯងឲ្យសម្រេចចំណុចកំពូលលឿន។ វាជាផ្នែកមួយនៃមូលហេតុដែលធ្វើឲ្យបុរសជាច្រើនទៅមុខគូរបស់ខ្លួនយ៉ាងឆាប់រហ័ស ជាពិសេសជាមួយដៃគូស្រីៗ ហើយដៃគូរបស់អ្នកអាចមិនរីករាយនឹងរឿងនោះទេ។ វាអាចបណ្ដាលឲ្យបញ្ហាចេញទឹកកាមមុនកំណត់ផងដែរ។ មិនតែប៉ុណ្ណោះ ការយកពេលយូរជាងមុន និងស្វែងរកតំបន់ផ្សេងទៀតក្រៅពីអង្គសន្តិសុខភេទ អាចផ្តល់ឲ្យអ្នកនូវគំនិតថ្មីៗសម្រាប់ជាស់ពេលរួមភេទ។ បច្ចេកទេស “បញ្ឈប់ហើយចាប់ផ្តើមឡើងវិញ” ដែលអ្នករំភើបខ្លួនឯង បញ្ឈប់សិន រួចចាប់ផ្តើមឡើងវិញ អាចមានតម្លៃខ្លាំងក្នុងការរៀនពង្រីករយៈពេលឲ្យលិង្គរឹងឈរបានយូរ...

  • អត្ថប្រយោជន៍令人ភ្ញាក់ផ្អើលនៃការរមាស់ផ្លូវភេទឯកឯង

    អ្នកធ្លាប់បានឮគេនិយាយថា ការលេងចំណង់ផ្លូវភេទដោយខ្លួនឯងអាចធ្វើឲ្យអ្នកពិការភ្នែកទេ? រឿងព្រេងបែប «old wives' tale» នោះ នៅតែចេះតែរីករាលដាលយ៉ាងទូលំទូលាយ។ ការលេងចំណង់ផ្លូវភេទដោយខ្លួនឯងក៏តែងតែត្រូវបានមើលឃើញថា ប៉ះពាល់អាក្រក់ដល់ទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទធម្មតា និងអាចមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានលើសុបភាពមានកូនរបស់បុរស។ ប៉ុន្តែចំណែកធំនៃការភ័យខ្លាចអាក្រក់ៗទាំងនោះ ពិតៗទៅ គ្រាន់តែពាក់ព័ន្ធនឹងការស្អប់បែប «ប្រពៃណីបំភ្លៃលីង» ចំពោះផ្លូវភេទ មិនមែនបញ្ហាសុខភាពទេ។ ជាក់ស្តែងក្នុង​ករណីភាគច្រើន ការផ្តល់ពេលឯងឲ្យខ្លួនឯង​បន្តិចបន្តួចយ៉ាងរីករាយ គឺអាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក ហើយ​មិនមានមូលហេតុអ្វីឡើយ​ឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀនអំពីវាទេ។ សម្រាប់បុរស ការលេងចំណង់ផ្លូវភេទដោយខ្លួនឯងអាចជួយបន្ថយហានិភ័យមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត ព្រោះវាជួយសម្អាតផ្លូវទឹកមូត្រនិងប្រព័ន្ធបន្តពូជ និងរារាំងការបង្កើតសារធាតុពុលកើនឡើង។ យ៉ាងណាក៏ដោយ ការរួមភេទក៏ផ្តល់ប្រសិទ្ធិផលដូចគ្នា ប៉ុន្តែបើយោងតាមស្ថានភាពថា អ្នកមិនមានដៃគូផ្លូវភេទក្នុងពេលបច្ចុប្បន្នទេ នោះការលេងចំណង់ផ្លូវភេទដោយខ្លួនឯងក៏ល្អដូចគ្នា។...

  • ដំណាក់កាលនៃអ្នកប្រើប្រាស់របស់ល្បែងលេងផ្លូវភេទ

    របស់លេងផ្លូវភេទ​នៅតែ​មិនសូវត្រូវបាន​និយាយពី​បន្តិចបន្តួច។ ទោះបីជា​នៅក្នុង «យុគសម័យរំភើបបំភ្លឺ» ទាំងនេះ​ក៏ដោយ វាមិនមែនជាប្រធានបទ​ដែលមនុស្ស​និយាយអំពីវា​ដោយភាព​ពិចារណា ឬយកចិត្តទុកដាក់​ណាស់ទេ។ ជាក់ស្តែង ប្រសិនបើ​អ្នក​ដូចមនុស្សភាគច្រើន ពេលដែល​មាន​នរណាម្នាក់លើកគំនិត​អំពី​របស់លេងផ្លូវភេទ​ឡើង​នៅក្នុងការសន្ទនា—even ជាមួយមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធ​បំផុត—វាមានទំនងជាត្រូវបានបម្លែង​ទៅជាកំប្លែង ឬក៏​ជា​មូលហេតុនៃ​ការ​អៀនខ្មಾಸ់​ខ្លាំង។ ទោះយ៉ាងណា អ្នក​អាច​នឹងរកឃើញថា ទស្សនៈទាំងមូល​របស់អ្នក​អំពី​របស់លេងផ្លូវភេទ​នឹងផ្លាស់ប្ដូរ​នៅពេលដែល​អ្នក​បានសាកល្បង​អ្វីដែល​វាអាច​ផ្តល់ឱ្យបាន។ ដំណាក់កាលបដិសេធ ដំណាក់កាលដំបូង​អាច​ត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ថា​ជា ដំណាក់កាលបដិសេធ។ ទោះបីមនុស្ស​នីមួយៗ​ខុសគ្នា​ក៏ដោយ ក៏មានឧទាហរណ៍​ពីអ្វីដែល​អ្នក​អាច​នឹង​និយាយ​ជាមួយ​ខ្លួនឯង​នៅក្នុងដំណាក់កាលនេះ​ដូចជា៖ «ខ្ញុំមិនសូវដឹងថា​របស់លេងផ្លូវភេទ​ត្រូវបានប្រើ​សម្រាប់អ្វីទេ» «ខ្ញុំ​មិនមាន​ការ​ត្រូវការ​របស់លេងផ្លូវភេទ​ក្នុងជីវិត​របស់​ខ្ញុំទេ» «ដៃគូរ​របស់ខ្ញុំ និងខ្ញុំ​មាន​ជីវិតភេទល្អឥតខ្ចោះ ដូច្នេះ​យើង​មិនមាន​តម្រូវការ​នាំ​យករបស់លេងផ្លូវភេទ​មកប្រើទេ» «ខ្ញុំមិនដែល​នឹងប្រើ​របស់លេងផ្លូវភេទ​ទេ» ដំណាក់កាលចាប់អារម្មណ៍ នៅក្នុងដំណាក់កាលនេះ អ្នក​អាចនឹង​ចាប់ផ្តើម​សំណួរអំពី​របស់លេងផ្លូវភេទ។ ចុងក្រោយ​ៗនេះ​វា​កាន់តែ​រាលដាល​យ៉ាងខ្លាំងហើយ។ អ្នកអាច​រកឃើញ​របស់លេងផ្លូវភេទ​ច្រើនប្រភេទគ្រប់រាង...

  • អត្ថប្រយោជន៍នៃការរលាក់លេង (Masturbation)

    ការរួមផ្លូវភេទដោយខ្លួនឯង (masturbation) ត្រូវបានបញ្ជាក់ថាមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនចំពោះសុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ។ ទិន្នន័យស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា មនុស្សដែលទទួលយកនិងរៀបចំការរួមផ្លូវភេទដោយខ្លួនឯងជាផ្នែកមួយនៃជីវិត រស់នៅបានពេញចិត្ត និងរីករាយកាន់តែច្រើន។ ក្រៅពីការពេញចិត្តផ្លូវភេទដែលទទួលបាន អត្ថប្រយោជន៍ដ៏សំខាន់ផ្សេងទៀតមានដូចជា៖ ធ្វើឲ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរឹងមាំឡើង ការបាញ់វីរុស (ejaculation) បង្កើនកម្រិតអរម៉ូន cortisol។ អរម៉ូននេះសំខាន់ក្នុងការគ្រប់គ្រង និងថែរក្សាប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ នៅក្នុងពិភពដែលមនុស្សគ្រប់រូបកំពុងខិតខំរកសុខភាពល្អ នេះអាចត្រូវបានចាត់ទុកជាសំបុត្រឥតគិតថ្លៃមួយដើម្បីឆ្ពោះទៅរកគោលដៅនោះ។ ជួយលើកទឹកចិត្ត និងអារម្មណ៍ សារធាតុកត្តាសរសៃប្រសាទដូចជា dopamine និង oxytocin ត្រូវបានបញ្ចេញចេញ​នៅពេលរួមផ្លូវភេទដោយខ្លួនឯង។ ដោយហេតុនេះ វាបង្កើតអារម្មណ៍ពេញចិត្តខ្ពស់ និងសប្បាយរីករាយ។ ជាបន្ទាំងការពារធំមួយចំពោះជំងឺមហារីក...